Osman Akdemir
Dirençli hipertansiyon
Polikliniklere “tansiyonum bir türlü düşmüyor” şikayetiyle başvuran hastalara sık rastlanır. Nedir “dirençli hipertansiyon”? Nasıl tanımlanmakta? Ne sıklıkta görülüyor?…
Bayılmanın nedenleri
Bayılma bilhassa acil servislerde sık rastlanan bir durum. İnsanların üçte birinin yaşamları süresinde bayılma atağı geçirdiği biliniyor. Bayılma…
Kadınlara özgü riskler
Gerek gebeliklerde yaşanmış sorunlar gerekse doğurganlık dönemiyle ilişkili olanlar kadınların damar sistemlerine zarar verebilmekte. Erkeklerde olmayan bu tarz…
Boşanmayla artan kalp krizi riski
Stresle dolu bir yaşantıda ülser, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve hatta kanserlere daha çok rastlanıyor. Uzun süren ya…
Yarım yağlı peynir ve yoğurt
-Hangi gıdalardan ne tür yağlar almaktayız? Hangi yağlar sağlığımıza zarar veriyor? -Doymuş, doymamış, trans yağ asidi ne anlama…
Günde kaç adım atalım?
Düzenli yürüyüş yapmanın insan sağlığına pek çok bakımdan faydalı olduğunu iyi biliyoruz. Ne var ki ne sıklıkta, ne…
Seviyoruz çikolatayı…
Çok sevdiğimiz çikolatayla nasıl tanıştık? Çikolata neler ihtiva ediyor? Sağlığımıza ne tür etkileri var? Araştırmalar bize hangi mesajları…
Sık sorulan hipertansiyon soruları
Hipertansiyon hekimlere en sık başvurulan, tüm dünyada en çok reçete yazılan teşhis. -Hipertansiyon ve yüksek tansiyon farklı şeyler…
Konumuz bakliyat
İnsanların binlerce yıldır temel besin gruplarından biri olmasına ve halen tüm dünyada beslenme kılavuzlarında önerilmesine karşın bakliyata ilgi…
Şifa niyetine Latin dansı
Sağlığa çok yönlü faydalarının bilinmesine rağmen birçok kişi düzenli egzersiz rutinine zaman kısıtlamaları, motivasyon eksikliği veya tesislere sınırlı…
Ölüme direnme serüvenimiz
Yeryüzünde var olduklarından bu yana insanlar ölüme mağlup olmamaya, öleni geri getirmeye çaba gösterdiler. Bu çaba günümüzde yüksek…
Bir çay içsek…
Çay dünyada sudan sonra en çok tüketilen içecek. Türkiye dünyada kişi başına en fazla çay tüketen ülke ve…
Çocuklarımız şişmanlıyor
Çocuklarımız arasında fazla kilo ve şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşıyor. Bu, günümüz toplumlarında en acil halk sağlığı sorunlarından birisi.…
Aktif yaşlanmalıyız
Yaş ortalamalarının yükseldiği günümüz dünyasında 90’lı yaşlara ulaşabilmiş bireylere daha fazla rastlıyoruz, bu eğilim devam edecek. İlerleyen yaşla…
Washington’un trajik ölümü
Amerika Birleşik Devletleri’nin ilk başkanı George Washington hafif bir boğaz ağrısıyla başlayan soğuk algınlığının hızla ağırlaşmasıyla saatler içerisinde…