Beyaz Önlük
Fazla yumurta zararlı mı?
Tükettiğimiz gıdalar içinde en çok polemik yaratanların başında yumurta geliyor kuşkusuz. Kalp-damar hastalığı riskini azaltmamız için yumurtanın kısıtlanması önerildi uzun yıllar boyunca. Amerikan Kalp Cemiyeti’'ne göre haftada birden fazla yumurta…
Medya Günlüğü
bağımsız medya eleştiri ve fikir sitesi!
Medya Günlüğü, bağımsızlığını göstermek amacıyla reklam almama kararını kuruluşundan bu yana ödünsüz uyguluyor.
Sizin İçin
Rusya’da “Hakan Fidan” kitabı
Rusya'nın başkenti Moskova'da Ermeni emekli istihbarat albayı Gevorg Minasyan ve Türkolog Angela Simonyan’ın kaleme aldığı…
Türk cumhuriyetleri ve gerçekler
Türkiye'de eski Sovyet coğrafyasının tamamını ve Rusya'yı en iyi bilen kişilerin başında gelen, Türk Devletleri…
Dışişleri’nin kuruluşu ve “Diplomatlar Günü”
2 Mayıs Dışişleri Bakanlığının kuruluşunun 105. yılı. Dışişleri Bakanlığı tarafından 1 Mayıs'ta yapılan bir açıklamada,…
“Ermeni olaylarını bizimkiler başlattı”
"Kuzenimin eşi Ermeni'ydi. Kayınpederi, 'Ermeni olaylarını bizimkiler başlattı. Bizler onlar yüzünden mağdur olduk. İzmit'te yaşıyorduk…
En Son
Zehirli bir salgı bezi
Tüm dünyada insanların kabaca üçte biri şişman; bu nedenle bir "şişmanlık salgını" çağında yaşıyoruz desek abartmış olmayız. Üstelik, bu eğilimin…
Bir küçük kâse sağlık
Sağlıksız beslenme tüm dünyada beklenenden erken ölümler ve hastalıklara zemin hazırlayan en önemli etken olarak kabul ediliyor. Hastalıkların küresel yüküne…
Yeni bir sağlık riski
Kronik iş stresinin iyi yönetilememesi, kendini bu nedenle bitkin hissetme, şüphecilik, işe zihnen odaklanamama, nihayet iş etkinliğinde düşüş... İlk olarak…
Minnettarlık ve damar sağlığımız
Geçen aylarda prestijli bir tıp dergisinde yayınlanan bir makalede ABD'de 2016-2019 yılları arasında anketlerle takip edilen, yaş ortalaması 79 olan…
Damarlara hasar veren ağır metaller
Sanayileşme ve modernleşmenin beraberinde getirdiği yeni üretim biçimleri, madencilik, endüstri ve tarım süreçleri biz insanları gerek işyerlerimizde gerekse çevremizde sağlığımızı…
Bunları biliyor muydunuz?.. (3)
• Gebelik esnasında anne adayının yüksek tansiyon ve aşırı kilo alımından korunmasının çocuğun erişkin döneminde kalp-damar sağlığına katkıda bulunduğunu, •…
Egzersiz: Nasıl ve hangisi?
Düzenli egzersizin, fiziksel olarak aktif bir yaşam sürmenin kalp-damar hastalıklarından kanserlere, osteoporozdan şeker hastalığına, hipertansiyondan felçlere dek pek çok hastalığın…
Egzersizle ilgili merak edilenler
Egzersizin sağlığımıza olumlu katkısını yeni öğreniyor değiliz; bir bakıma yeniden öğreniyoruz. Ege'nin insanlığa armağan ettiği büyük hekimler Hipokrat ve Galen…