Beyaz Önlük
Bir perhiz yöntemi olarak aralıklı oruç
Son yıllarda gündeme gelen aralıklı oruç nasıl bir yöntem? Hangi şekillerde uygulanıyor? Kilo vermeye gerçekten yardımcı bir perhiz mi? Kan şekeri, tansiyon, kolesterol düzeylerine olumlu etkileri var mı? Sakıncaları var…
Medya Günlüğü
bağımsız medya eleştiri ve fikir sitesi!
Medya Günlüğü, bağımsızlığını göstermek amacıyla reklam almama kararını kuruluşundan bu yana ödünsüz uyguluyor.
Sizin İçin
Ergin Saygun yazdı: İki savaş ve etkileri
1948 yılından beri devam etmekte olan Arap-İsrail Savaşı, 7 Ekim 2023 tarihinden itibaren “Tevrat’ esaslarına…
Külliye için özel giysi
Belarus Cumhuriyeti'nin Ankara Büyükelçisi Anatoliy Glaz'ın ünlü TV sunucusu eşi Anna Kviloriya, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'ndeki resmî…
Suriye oyununda yeni perde: Ankara nerede?
ABD’nin Ankara’daki bir nevi ‘Bölge Valisi’ Tom Barrack, “Suriye'de muhatap alacağımız tek ulus devlet Suriye…
Tehlikenin farkında mısınız?..
Kuraklık kapımızda. Susuzluk kapımızda. Tehlikenin farkında mısınız?.. "Havasına, suyuna, taşına toprağına/ Bin can feda olsun…
En Son
Günde bir elma doktoru uzak tutar mı?
En çok tükettiğimiz meyvelerden olan elmanın içeriğinde ne tür maddeler var? Gerçekten sağlığa faydaları var mı? Bilimsel araştırmalar bu konuda…
Bir avuç, bir küçük kâse sağlık
Son yıllarda kuru yemişlerin tüketiminin insan sağlığına olumlu etkilerine dair çalışmalar dikkat çekiyor. Hangi faydalı maddeleri içeriyorlar? Kalorili gıdalar olmaları…
Bir minnettarlık günlüğü mü tutsak?
Söz konusu barınabildiğimiz bir ev, içebildiğimiz temiz su, soluduğumuz temiz hava, birkaç arkadaş ya da aile gibi kimilerinin pek üzerinde…
İsmi neden “Down” sendromu?
Bir genetik anomali olan Down sendromu zihinsel engelliliğin en sık rastlanan sebeplerinden biri. Geçen günlerde Japon bilim adamlarının genetik mühendislikle…
İş stresi, tükenmişlik ve kalp sağlığı
Yoğun iş stresi günümüzde toplum sağlığı sorunları arasında yerini almış bulunuyor ve tükenmişlik sendromu adı verilen durum üzerinde giderek daha fazla…
Hastamız uçağa binebilir mi?
Uçak seyahatlerinde yolcular arasında yaşlılara, kalp hastalarına, kalp pili taşıyanlara, yakın zamanda kalp ameliyatı ya da kalbe balon-stent girişimi yapılmış…
Kalp kapak hastalıklarına bakış
Kalp kapak hastalıkları ülkemizde ve dünyada önemli bir toplum sağlığı sorunu olmaya devam ediyor. Bu videomuzda kalbin dört kapağının işlevleri…
Çarpıntınız mı var?
Normal günlük yaşamda sessiz sedasız kan pompalayan kalbimizin atışını hisseder ve bundan rahatsızlık duyarsak “benim çarpıntım var!” deriz. Hemen herkes korku, stres,…