Beyaz Önlük
“Gizli” hipertansiyon nedir?
Tansiyon ölçümü en çok sağlık merkezlerinde ya da doktorlar tarafından muayene esnasında yapılmakta. Pek çok kişinin bildiği, aşina olduğu “beyaz önlük hipertansiyonu” olarak adlandırılan durumda evde normal olan tansiyon muayenede…
Medya Günlüğü
bağımsız medya eleştiri ve fikir sitesi!
Medya Günlüğü, bağımsızlığını göstermek amacıyla reklam almama kararını kuruluşundan bu yana ödünsüz uyguluyor.
Sizin İçin
Kral öldü yaşasın yeni kral: İspanya şampiyon
FIFA Dünya Kupası'nı Arjantin'i 1-0 yenen İspanya kazandı. New Jersey'de oynanan final karşılaşmasının 90 dakikası…
Arjantin, İngiltere ve “Tanrı’nın eli”
2026 Dünya Kupası'nın artık yavaş yavaş sonuna geliyoruz. Gruplar ve eleme aşamasından sonra kalan 4…
Zirvede kritik kararlar
36. NATO Devlet ve Hükümet Başkanları Zirvesi Ankara’da tamamlandı. Günlerdir dünya kamuoyunun yakından takip ettiği…
Avrupa’daki Türkiye kökenli siyasetçiler
“Hollanda siyasetinin önemli isimlerinden Dilan Yeşilgöz, Ankara’da düzenlenen NATO Zirvesi kapsamında Hollanda Savunma Bakanı olarak…
En Son
Bayılmaya yeni bir yaklaşım
Yaşamları boyunca bireylerin üçte biri bayılma adını verdiğimiz geçici bilinç kaybını bir ya da daha fazla kez tecrübe eder. Bu …
Boşanmayla artan kalp krizi riski
Stresle dolu bir yaşantıda ülser, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve hatta kanserlere daha çok rastlanıyor. Uzun süren ya da tekrarlayan,…
Yarım yağlı peynir ve yoğurt
-Hangi gıdalardan ne tür yağlar almaktayız? Hangi yağlar sağlığımıza zarar veriyor? -Doymuş, doymamış, trans yağ asidi ne anlama geliyor? -Süt…
Günde kaç adım atalım?
Düzenli yürüyüş yapmanın insan sağlığına pek çok bakımdan faydalı olduğunu iyi biliyoruz. Ne var ki ne sıklıkta, ne süreyle yürümemiz…
Seviyoruz çikolatayı…
Çok sevdiğimiz çikolatayla nasıl tanıştık? Çikolata neler ihtiva ediyor? Sağlığımıza ne tür etkileri var? Araştırmalar bize hangi mesajları veriyor? Nasıl…
Sık sorulan hipertansiyon soruları
Hipertansiyon hekimlere en sık başvurulan, tüm dünyada en çok reçete yazılan teşhis. -Hipertansiyon ve yüksek tansiyon farklı şeyler midir? -Tansiyonum…
Konumuz bakliyat
İnsanların binlerce yıldır temel besin gruplarından biri olmasına ve halen tüm dünyada beslenme kılavuzlarında önerilmesine karşın bakliyata ilgi azalıyor. Dünyanın…
Şifa niyetine Latin dansı
Sağlığa çok yönlü faydalarının bilinmesine rağmen birçok kişi düzenli egzersiz rutinine zaman kısıtlamaları, motivasyon eksikliği veya tesislere sınırlı erişim gibi…