Beyaz Önlük
“Gizli” hipertansiyon nedir?
Tansiyon ölçümü en çok sağlık merkezlerinde ya da doktorlar tarafından muayene esnasında yapılmakta. Pek çok kişinin bildiği, aşina olduğu “beyaz önlük hipertansiyonu” olarak adlandırılan durumda evde normal olan tansiyon muayenede…
Medya Günlüğü
bağımsız medya eleştiri ve fikir sitesi!
Medya Günlüğü, bağımsızlığını göstermek amacıyla reklam almama kararını kuruluşundan bu yana ödünsüz uyguluyor.
Sizin İçin
Rasim Ozan Kütahyalı kimdir?..
Yasa dışı bahis soruşturması kapsamında tutuklanan Rasim Ozan Kütahyalı, mühendis bir baba ve öğretmen bir…
Rusya’dan Svetlana Markova’ya ‘ültimatom’
Rus Milletvekili Svetlana Jurova, VakıfBank'ın Rus yıldızı Marina Markova’nın Türkiye Kadın Millî Voleybol Takımı'nın forması…
Hem Mach 25 hızında hem de “yerli ve millî!”
Malumunuz, SAHA 2026 Fuarı'nda yeni bir "yerli ve milli" şahlanışa daha şahit olduk. Türkiye’nin ilk…
Türkiye’de merkez sağın Sovyet ve Rusya aşkı
Türk siyaset tarihinin katmanlarını araladığımızda karşımıza çıkan en büyük ve en sarsıcı paradokslardan biri, hiç…
En Son
Bir küçük kâse sağlık
Sağlıksız beslenme tüm dünyada beklenenden erken ölümler ve hastalıklara zemin hazırlayan en önemli etken olarak kabul ediliyor. Hastalıkların küresel yüküne…
Yeni bir sağlık riski
Kronik iş stresinin iyi yönetilememesi, kendini bu nedenle bitkin hissetme, şüphecilik, işe zihnen odaklanamama, nihayet iş etkinliğinde düşüş... İlk olarak…
Minnettarlık ve damar sağlığımız
Geçen aylarda prestijli bir tıp dergisinde yayınlanan bir makalede ABD'de 2016-2019 yılları arasında anketlerle takip edilen, yaş ortalaması 79 olan…
Damarlara hasar veren ağır metaller
Sanayileşme ve modernleşmenin beraberinde getirdiği yeni üretim biçimleri, madencilik, endüstri ve tarım süreçleri biz insanları gerek işyerlerimizde gerekse çevremizde sağlığımızı…
Bunları biliyor muydunuz?.. (3)
• Gebelik esnasında anne adayının yüksek tansiyon ve aşırı kilo alımından korunmasının çocuğun erişkin döneminde kalp-damar sağlığına katkıda bulunduğunu, •…
Egzersiz: Nasıl ve hangisi?
Düzenli egzersizin, fiziksel olarak aktif bir yaşam sürmenin kalp-damar hastalıklarından kanserlere, osteoporozdan şeker hastalığına, hipertansiyondan felçlere dek pek çok hastalığın…
Egzersizle ilgili merak edilenler
Egzersizin sağlığımıza olumlu katkısını yeni öğreniyor değiliz; bir bakıma yeniden öğreniyoruz. Ege'nin insanlığa armağan ettiği büyük hekimler Hipokrat ve Galen…
‘Fransız paradoksu’
Sigara kullanımının yaygın olduğu, yağlı gıdalar tüketmeyi seven Fransız toplumunda koroner damar hastalığına diğer toplumlardan daha az rastlandığı anlaşıldığında bu…