Osman Akdemir
Dönen yok mu seferinden? (1)
Yeryüzünün derinliklerinden Satürn gezegeninin doruğuna kadar, Bütün sorunları tamamen çözdüm ben. Çeşitli oyunlarla çözdüm zor düğümleri; Ecel düğümü…
Bunları biliyor muydunuz?.. (3)
• Gebelik esnasında anne adayının yüksek tansiyon ve aşırı kilo alımından korunmasının çocuğun erişkin döneminde kalp-damar sağlığına katkıda…
Egzersiz: Nasıl ve hangisi?
Düzenli egzersizin, fiziksel olarak aktif bir yaşam sürmenin kalp-damar hastalıklarından kanserlere, osteoporozdan şeker hastalığına, hipertansiyondan felçlere dek pek…
Egzersizle ilgili merak edilenler
Egzersizin sağlığımıza olumlu katkısını yeni öğreniyor değiliz; bir bakıma yeniden öğreniyoruz. Ege'nin insanlığa armağan ettiği büyük hekimler Hipokrat…
‘Fransız paradoksu’
Sigara kullanımının yaygın olduğu, yağlı gıdalar tüketmeyi seven Fransız toplumunda koroner damar hastalığına diğer toplumlardan daha az rastlandığı…
Her çarpıntı taşikardi mi?
Normal günlük yaşamda sessiz sedasız kan pompalayan kalbimizin atışını hisseder ve bundan rahatsızlık duyarsak "benim çarpıntım var!" deriz. Hemen herkes…
Boşanma ve kalp krizi
Stresle dolu bir yaşantıda ülser, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve hatta kanserlere daha çok rastlandığı hem yaygın bir…
Egzersiz yapın teyzelerim
Ölüme neden olan hastalıkların tedavilerindeki ilerlemeler, enfeksiyonlarla başarılı mücadele, beslenmenin artması, ekonomik durumlarda düzelme ve kentleşme gibi köklü…
Bunları biliyor muydunuz?.. (2)
Kalbe ait bilinen en eski çizimin İspanya'da bir mağarada, Millattan Önce (M.Ö.) yaklaşık 20.000 civarına tarihlenen bir paleolitik…
Bunları biliyor muydunuz?
• Birinci derece akrabalarında 60 yaş altında ani ölüm bulunan bireylerin kalp-damar hastalığı ve ani ölüm risklerinin detaylı olarak…
Bir keşif serüveni
"Oksijeni dokularda tüketilmiş 'kirli' kan toplardamarlar yoluyla kalbe geri döner. Buradan akciğerlere pompalanır. Akciğerlerde oksijenlenerek 'temiz' kan olarak…
Bir vitamin bir hormon
Aslında bu eğri bacaklı, öne doğru çıkık göğüslü "raşitik" çocuklarla ilk olarak XVIII. yüzyılda tanışılıyor değildi... Yaşamı hakkında fazla…
Bir zehirli salgı bezi
Bir şişmanlık salgını çağında yaşıyoruz desek abartmış olmayız. Günümüzde tüm dünyada insanların kabaca üçte biri şişman. Üstelik bu…
‘Risk faktörü’ nedir?..
Kalp krizi, felç gibi çağımızın önde gelen ölüm nedenleri tıp dilinde ateroskleroz adı verilen damar sertliği hastalığının tehlikeli sonuçları.…
Sabredin çocuklar beraber yiyelim
Modern toplumlarda şişmanlığın giderek daha önemli bir toplum sağlığı sorunu olmasının altında kalorisi yüksek, besleyiciliği düşük gıdaların tüketiminin…