Osman Akdemir
Alkolle bozulan kalp ritmi
Aşırı miktarda alkol alımı kalp ritmi bozukluklarına neden olabiliyor. "Tatil kalbi sendromu" adı verilen bu durumu yaşayan kişilerin…
Ancak zahiren ölürler…
“Bu gibi dâhiler ancak zahiren (görünüşte) ölürler. Çünkü hakikat halde milletlerinin telakkilerinde (anlayışlarında) derin ve silinmez izler bırakan…
Hava kirliliğiyle bozulan sağlığımız
Soluduğumuz kirli havanın sağlığımıza ne tür zararlar verdiğinin farkında mıyız? Kirli havayı kısa süre solumak dahi sağlık açısından…
Göğsümde ağrı var…
Kalp hastaları ya da kendisinde kalp hastalığı olabileceğinden şüphe eden kişiler doktorlara çarpıntı, nefes darlığı, çabuk yorulma, bayılma,…
Kadına şiddet damarlara hasar
Kadına yönelik son yıllarda artış gösteren fiziksel, cinsel, psikolojik şiddet çok önemli bir toplum sağlığı sorunu; öyle ki…
Hayvanlar ve kalbimiz
Özellikle kalp ve damar hastalığı için riskli kişilerin evcil hayvan sahibi olmaya özendirilmesinin yepyeni bir koruyucu hekimlik stratejisi…
Çevre gürültüsü ve kalp sağlığımız
Kalp ve damar sağlığımızı tehdit eden riskler aldığımız gıdalardan ya da kanda ölçülebilenlerden ibaret değil. Sigara içmeyenimiz de,…
Yaşlanan kalp kapakları
Yaşam sürelerinin 80’li yaşlara dek uzadığı, toplumlarda giderek daha fazla yaşlı bireyin bulunduğu günümüz dünyasında yaşlanma sürecinden etkilenen…
Roosevelt’in “sessiz katili”
Hipertansiyonun tedavi edilmediğinde bir insanın sağlığını nasıl tehdit ettiğine dair tarihten çarpıcı bir örnek ABD’nin 32. Başkanı Franklin…
Bir perhiz yöntemi olarak aralıklı oruç
Son yıllarda gündeme gelen aralıklı oruç nasıl bir yöntem? Hangi şekillerde uygulanıyor? Kilo vermeye gerçekten yardımcı bir perhiz…
Günde bir elma doktoru uzak tutar mı?
En çok tükettiğimiz meyvelerden olan elmanın içeriğinde ne tür maddeler var? Gerçekten sağlığa faydaları var mı? Bilimsel araştırmalar…
Darbenin 45. yılında 12 Eylül
Bir aile ziyaretindeydik. Kıştı mevsim, sene 1979. Dört kişiydik o yıllarda hep olduğu gibi. Ben 12, kardeşim 10…
Kahve üzerine sohbet…
Günümüzde dünyada en çok ticareti yapılan maddelerden birisi olan kahve hayatımıza nasıl girdi? Kahve hazırlama yöntemleri neler? Nasıl…
“Risk faktörü” nedir?
Kalp krizi, felç gibi çağımızın önde gelen ölüm nedenleri tıp dilinde ateroskleroz adı verilen damar sertliği hastalığının tehlikeli…
Tansiyonum neden yüksek?
Erişkin nüfusun sadece dörtte birinde tansiyonun arzulanan düzeylerde seyrettiğini, üçte birinde yüksek tansiyon ya da tıbbi terimle hipertansiyon bulunduğunu,…