Osman Akdemir
Ölüme direnme serüvenimiz
Yeryüzünde var olduklarından bu yana insanlar ölüme mağlup olmamaya, öleni geri getirmeye çaba gösterdiler. Bu çaba günümüzde yüksek…
Bir çay içsek…
Çay dünyada sudan sonra en çok tüketilen içecek. Türkiye dünyada kişi başına en fazla çay tüketen ülke ve…
Çocuklarımız şişmanlıyor
Çocuklarımız arasında fazla kilo ve şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşıyor. Bu, günümüz toplumlarında en acil halk sağlığı sorunlarından birisi.…
Aktif yaşlanmalıyız
Yaş ortalamalarının yükseldiği günümüz dünyasında 90’lı yaşlara ulaşabilmiş bireylere daha fazla rastlıyoruz, bu eğilim devam edecek. İlerleyen yaşla…
Washington’un trajik ölümü
Amerika Birleşik Devletleri’nin ilk başkanı George Washington hafif bir boğaz ağrısıyla başlayan soğuk algınlığının hızla ağırlaşmasıyla saatler içerisinde…
Süt tüketmeyelim mi?
Süt insanların tükettiği en eski ve geleneksel gıdalardan birisi. Günümüzde süt ve süt ürünleri normal beslenmenin temel bileşenleri…
Tiksinebiliyorsak eğer…
Sözcüğü içimizden söylerken bile ne kadar nahoş bir his yaratıyor değil mi? "Tiksinmek", "iğrenmek", "iğrenç..." Evet, tiksiniriz biz…
Yogayla gelen sağlık
Günümüzden 3000 yıl öncesine tarihlenen yoga zihin, beden uyumunu sağlamayı, gevşeyebilirliği, esneyebilirliği ve kas gücünü arttırmayı amaçlayan bir…
Lenin felç olmasaydı…
Damar sertliğinin neden olduğu kalp krizleri ve felçlerin sadece bireyleri değil, dünya siyasetini de etkilediğine dair tarihten örnekler…
Tuz beyaz zehir midir?
İnsan damağı tuzu seviyor; çünkü her canlı gibi insanın da yaşamını sağlıklı bir biçimde sürdürebilmesi için tuza gereksinimi…
Yağlı balıklar ve damar sağlığımız
Bazı toplumlarda kalp krizlerine daha seyrek rastlanıyor. Alaska yerlileri, Grönland Eskimoları ve Japonlarda koroner kalp hastalığına bağlı ölüm…
Alkolle bozulan kalp ritmi
Aşırı miktarda alkol alımı kalp ritmi bozukluklarına neden olabiliyor. "Tatil kalbi sendromu" adı verilen bu durumu yaşayan kişilerin…
Ancak zahiren ölürler…
“Bu gibi dâhiler ancak zahiren (görünüşte) ölürler. Çünkü hakikat halde milletlerinin telakkilerinde (anlayışlarında) derin ve silinmez izler bırakan…
Hava kirliliğiyle bozulan sağlığımız
Soluduğumuz kirli havanın sağlığımıza ne tür zararlar verdiğinin farkında mıyız? Kirli havayı kısa süre solumak dahi sağlık açısından…
Göğsümde ağrı var…
Kalp hastaları ya da kendisinde kalp hastalığı olabileceğinden şüphe eden kişiler doktorlara çarpıntı, nefes darlığı, çabuk yorulma, bayılma,…