Beyaz Önlük
Yağlı balıklar ve damar sağlığımız
Bazı toplumlarda kalp krizlerine daha seyrek rastlanıyor. Alaska yerlileri, Grönland Eskimoları ve Japonlarda koroner kalp hastalığına bağlı ölüm oranları düşük. Bu toplumların ortak beslenme özelliği bol miktarda balık tüketmeleri. Balık…
Medya Günlüğü
bağımsız medya eleştiri ve fikir sitesi!
Medya Günlüğü, bağımsızlığını göstermek amacıyla reklam almama kararını kuruluşundan bu yana ödünsüz uyguluyor.
Sizin İçin
Lefter’in çalımları ve travmaları
Adını Türk futboluna ve Fenerbahçe'nin tarihine altın harflerle yazdıran Lefter Küçükandonyadis'in hayatını anlatan "Lefter: Bir…
Aykut Anhan “Haftbefehl”e karşı
Netflix'te kısa süre önce yayına giren "Aykut Anhan: Babo'nun Öyküsü" belgeseli ünlü rapçinin inişli çıkışlı…
Düğün değil bayram değil Fidan ABD’ye neden gidiyor?
Dış politikada sebepsiz ziyaret olmaz, hele ki adres Washington, yolcu Ankara ise. Bilin ki masada…
Orasını cennete çevirelim
Antalya Arkeoloji Müzesi yıkıldı. Yerine yeni bir müze yapılıyor. Bence yanlış. O arazi ile ilgili…
En Son
Aktif yaşlanmak…
Gerek yaşam beklentisindeki artış gerekse doğurganlıkta azalma gibi sebeplerle toplumların yaş ortalamalarının arttığı bir gerçek. 2010 yılında 65 yaş ve…
Akdenizli gibi yaşamak
Prof. Dr. Osman Akdemir Bol bol, hızlı hızlı konuşuyor, anlatıyor, duygularını hemen dışa vuruyorlar. Güneşe hasret kalmıyorlar. Anlaşılan yeni yetme "çekirdek…
Uykunun önemi üzerine notlar
• Uyku sinir sistemlerimizin işlevlerinde, vücut ısısının, metabolizmasının, öğrenme ve hafıza yetilerinin düzenlenmesinde öncü role sahip, • Sağlıklı ve yeterli…
Bir kahkaha bir kilo pirzolaya bedel mi?
ABD’li bir araştırma grubu 2006 yılında olumlu duyguların damar işlevlerine etkisini incelemek maksadıyla küçük, ilginç bir çalışma yaparak bulgularını prestijli…
Ani ölüm riskim var mı?
Her yüz ölümün 15-20'si aniden, beklenmedik biçimde karşımıza çıkıyor. Ani ölüme genellikle ileri yaşlarda, koroner hastalık ya da farklı bir…
Dışı sert içi sağlık
Gerek hastalıklardan korunmada gerekse hastalık mevcutsa tedavide öncelikle geçerli olan yöntemler, şüphesiz ki modern tıp biliminin katı disiplini içerisinde faydalarının…
Sessiz katil: Hipertansiyon
Dünya Sağlık Örgütü'nün kayıtlarına göre dünyada 1.5 milyardan fazla insanda bulunan yüksek tansiyon, tıp diliyle hipertansiyon, günümüzde en sık görülen müzmin…
Yaşlanan kalp kapakları
Dünyada ve ülkemizde önde gelen ölüm nedenlerinden olması nedeniyle kalp hastalığı denince akla önce kalbi besleyen koroner damarların daralmaları, tam…